湯治についてはかかりつけの医師と良く相談し、目的と効能を明確にしてから行うべきです。湯治先の温泉地にも、医療施設があり入浴による治療についてのアドバイスを受けられる体制が整っているとなおよいですね。
治療が目的の湯治は、体調を管理しながら行わなければならないので、ただ、入浴するだけでは効果が出ず、かえって悪くなることもあるので注意しなければなりません。 といっても、地域によっては長期間の疲労回復の湯治もあるので現在では言葉の上ではあまり厳密に区別していないのも現状です。
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